點為之健康饮食? :) 咁當然係要符合三高三低”的标准啦!三高即是高维生素,高纤维素及高微量素,而三低即是低糖,低盐及低脂。要做到呢几點真係唔容易,除非食住家餸,外面的食物通常都唔会健康都邊
:P 不过,随著时间的进步及现代人对于食物的要求,以健康為大提前的餐馆越嚟越多,當然佢地都係斋馆(素食馆),哈哈!XD 一唸到食斋,就好自然唸到D假鸡,假鱼,假肉等用面粉制成的翻版食物 XD,高淀,高盐,唔肥就假!所以食斋都唔一定好,除非选择蔬果同豆腐,而且最好就係有機。近来行Empire Gallery 时发现一间深粉红的有機餐馆- Organic Goes Chic :) 感觉好潮好舒服,咁啱又係食晏时间,所以就决定入去试一试。 ^o^ 你的有機体验由此开始...
甜腐皮紫菜沙律卷
(RM7.90),卖相犹如日本寿司般精致吸引,令人食欲大增。:)
一碟沙律邊够喉啊~再嚟多碟甜腐皮杂菜袋
( RM5.90) 就差唔多!
XD 咬落去时仲索索声, 有機蔬菜果然係唔同啲!
:D 有機东蔭米粉
RM11.90- 味道酸辣适中,相當开胃,不过材料方面就比较寡,只有有鲍鱼菇,红萝卜,香茅及大葱,建议厨师加入多啲唔同種类的蔬菜令碗东蔭更加丰富。
呢度的有機餐可谓中西合璧,变化多端,连素梅菜扣肉饭都有!吓到~
XD 西餐方面有比萨及意粉, 适合喜欢快餐的年青朋友。
Organic Goes Chic
ADD: LG32, Empire Shopping Gallery, Jalan SS16/1, 47500 Subang Jaya.
TEL: 03.5022.2155
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